d-labo

SURUGA d-labo. Bring your dream to reality. Draw my dream.

イベントスケジュール

湘南

2017年6月20日(火) 12:00~13:00

ビューティーケアヨガ

ビューティーケアヨガ
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!ヨガの深く心地いい呼吸で、まるで波に揺られるようにリラックスしながら、ビューティーケア&ボディメイクを行なっていきましょう。カラダ全体をほぐしてバランスを整えながら強化していく動きの多いヨガは、カラダのコア(体幹)となる部分を鍛えることができます。姿勢、腰痛、肩こりを改善する手助けにもなりますので、自分に合った無理のないカラダづくりを行なっていくのに最適です。ヨガでココロを開放して、贅沢なひと時を思いきり楽しみましょう。

◇定員:12名
◇参加費:無料
◇持ち物:飲み物、バスタオル(ヨガマットの上に敷く用)
※ヨガマットはご用意いたします(ご自身のヨガマットをお持ち込みいただいてもかまいません。)

※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください
※本セミナーは、6/5・6/20午前に開催される「ビューティーケアヨガ」と同内容となります。ご参加はお一人さま1回のみとなりますので、あらかじめご了承ください
竹内 れいこ(たけうち れいこ)
Beach Time Yoga主宰
たまプラーザ

2017年6月17日(土) 14:15~15:15

~雨の季節でも元気になれる~かわいいくるくるテルテル坊主づくりワークショップ

~雨の季節でも元気になれる~かわいいくるくるテルテル坊主づくりワークショップ
6月は梅雨の時期。そして雨と言えば、誰でもご存知のテルテル坊主。
今回はフェルト、ペーパー、マスキングテープなどを使って、オリジナルのおしゃれかわいい「くるくるテルテル坊主」を作るワークショップを開催します。テルテル坊主は、「明日は晴れますように」などと願いを込めて作られるおまじないのアイテムですが、白いテルテル坊主ではなくカラフルなテルテル坊主を作って、お部屋のインテリアのワンアイテムとして可愛く飾りませんか?お好きな色のフェルトやマスキングテープを選んで自分だけの素敵なテルテル坊主を作ってみましょう!

■定員:15組30名(要予約/先着順)
■参加費:無料
■対象者:満4歳以上のお子さまと保護者さま
■その他:キャンセルされる場合はお早めにご連絡ください

※『ナマタタズラ』は全国の商業施設やイべントでのワークショップを通じて、子どもたちの「創る力」を育成する活動をしているワークショップチームです。
久木田 茜
『ナマタタズラ』所属講師
湘南

2017年6月17日(土) 10:30~11:30

しあわせヨガ

しあわせヨガ
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!こちらは、すでにおなじみの太田先生による、「しあわせヨガ」のクラス。初心者の方も安心して取り組んでいただける内容です。「ヨガに興味はあるけど、カラダが固いから中々挑戦できない。」「何か運動したいけど、続けられるか不安。」「カラダもココロも、最近なんだかスッキリしない。」そんなみなさまにオススメしたい、「しあわせヨガ」!ゆっくりじっくりカラダをほぐして、柔軟になっていく自分を楽しみましょう。お子さま連れでもご参加いただけますので、ぜひお気軽にご参加ください。

◇定員:12名
◇参加費:無料
◇持ち物:飲み物、バスタオル(ヨガマットの上に敷く用)
※ヨガマットはご用意いたします(ご自身のヨガマットをお持ち込みいただいてもかまいません。)
※本セミナーには初参加の方の優先枠を設けております。ご参加に条件はございませんのでぜひこの機会にご参加ください!

※d-labo湘南にはキッズスペースがございません。お子さま連れでご参加される場合、セミナー中もご自身でお子さまを見ていただくようになりますので、あらかじめご了承ください

※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください
太田 善栄(おおた よしえい)
anjyareal yoga family 主宰
たまプラーザ

2017年6月17日(土) 10:30~12:00

~ショコラコーディネーター®が教える~ 今すぐ買えるおすすめチョコレートとその楽しみ方

~ショコラコーディネーター®が教える~ 今すぐ買えるおすすめチョコレートとその楽しみ方
世界中で愛されているチョコレート。日本でも年々人気が高まっています。チョコレートのシーズンはバレンタインだけではありません。シーズンごとに季節をあらわした美しいチョコレートが溢れ、カカオの健康効果が世界的に注目されていることから、カカオ分の高いチョコレートを日常的に召し上がる方も増えています。今回は、日本で唯一のショコラコーディネーター®、チョコレートジャーナリストとして、数多くのメディアで活躍する市川歩美さんをお迎えし、たまプラーザ近郊で今すぐ買えるおすすめチョコレートを中心にご紹介。美味しいチョコレートの試食をまじえて、楽しみながらチョコレートの知識、トレンドをご伝授いただきます。

■定員:30名(要予約/先着順)
■参加費:無料
■対象者:どなたでもご参加いただけます
■その他:キャンセルされる場合にはお早めにご連絡ください

市川 歩美
ショコラコーディネーター®・チョコレートジャーナリスト
湘南

2017年6月17日(土) 12:00~13:00

メンズヨガ ~男性限定ヨガ教室~

メンズヨガ ~男性限定ヨガ教室~
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!こちらは「男性限定」のヨガ教室。「ヨガをやってみたい、でも女性ばかりの中で取り組むのは気恥ずかしい。」そんな男性のみなさまにピッタリです!ゆっくりじっくりヨガに取り組んで、仕事で疲れたカラダをリフレッシュしましょう。ヨガは有酸素運動です。無理のない動きを習得すれば、毎日自宅でも続けることができ、健康的なカラダづくりにも繋がります。ぜひお気軽にご参加ください。

◇定員:10名
◇参加費:無料
◇持ち物:飲み物、バスタオル(ヨガマットの上に敷く用)
※ヨガマットはご用意いたします(ご自身のヨガマットをお持ち込みいただいてもかまいません。)

※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※万が一、当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください。
太田 善栄(おおた よしえい)
anjyareal yoga family 主宰
湘南

2017年6月16日(金) ①10:30~12:30 ②13:30~15:30

ハンドメイドで楽しむ初夏の湘南 ハワイアンリボンレイ作り

ハンドメイドで楽しむ初夏の湘南 ハワイアンリボンレイ作り
夏がやってきます!海のまち湘南では、お待ちかねの季節ですね。ウキウキの夏気分をさらに盛り上げるために、ハワイアンリボンレイでバッグチャームを作りませんか?手作りのアクセサリーで、日常の楽しみを増やしましょう!材料はご用意いたしますので、手ぶらでお越しいただけます。ハンドメイド初心者の方も、ぜひお気軽にご参加ください。

◇定員:各回15名
◇参加費:無料
※ご参加はお一人さま1回ずつとなります。ご予約時、ご参加希望日をお伝えください
※本セミナーは、2016年8月にも開催しております。初参加のみなさまから優先的にご案内させていただきますので、あらかじめご了承ください

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のd-labo湘南またはTポイント支店ホームページから可能です。 d-labo湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします

ハワイアンキルト展 同時開催!
2017年6月13日(火)~6月19日(月)
本セミナー講師の井畑氏とその生徒さまたちによる夏のハワイアンキルト展をd-labo湘南で同時開催いたします。
繊細で温かい手作りの世界をぜひお楽しみください。
井畑 香苗(いばた かなえ)
ハワイアンキルトスタジオBee代表
湘南

2017年6月15日(木) ①10:15~12:15 ②13:00~15:00

プロが教えるお顔のセルフマッサージレッスン

プロが教えるお顔のセルフマッサージレッスン
理想のお肌を保つためには、デイリーケアがとても大切です。POLAの『1回であがる・かわる・顔エステ』の特長を取り入れたプロのセルフマッサージ方法をマスターしてみませんか?
POINT1 ほぐす・筋肉のコリ感をほぐす
POINT2 ながす・血行を促進し不要なものをながす
POINT3 あげる・理想の位置にひきあげる
この3つのステップでお肌を明るくして、透明感のある美しい素肌づくりを実践していきましょう!

◇定員:各回20名
◇参加費:無料
◇持ち物:タオル、ターバン(ヘアバンド)、鏡、メイク落とし、コットン、メイク道具一式、マッサージクリーム

◇当日プログラム
1.季節の美容レッスン
2.お顔セルフマッサージ方法レクチャー
3.セルフメイク
※メイク落とし、コットン、メイク道具、マッサージクリームは、POLAから無料貸出しも可能ですので、ご希望の方はお申し出ください。使用における事故等につきましては、当社は一切の責任を負いかねますので、あらかじめご了承ください。
※本セミナーでは、化粧品やエステ契約等の勧誘・販売行為は行ないません。

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます
Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のd-labo湘南またはTポイント支店ホームページから可能です
d-labo湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします
田代 久美子(たしろ くみこ)
POLA THE BEAUTY 藤沢中央店 代表
ミッドタウン

2017年6月15日(木) 19:00~20:30

宇宙の中の生命

宇宙の中の生命
宇宙は、138億年前のビッグバンで始まった後、銀河や星が次々に形成されて現在に至っています。しかし、宇宙といえども永遠ではありません。恒星(こうせい)が最も盛んに形成されていたのは40~60億年前で、すでに多くの銀河に老化の兆候が見られ、明るく輝く恒星は減少の一途を辿っています。太陽系が作られてから地球上に大型の動物が登場するまで数十億年掛かっており、 現在は、宇宙全史からするとごく短い期間でしかない「多くの生命が活動できる時期」に相当します。今回のセミナーでは、宇宙で生命が誕生するための物理的条件は何かを明らかにし、そのうえで、地球外生命を発見する可能性があるかどうかについて考察します。

■定員:60名さま
※ご予約のない場合ご参加いただけませんので、必ず事前にご予約ください。
吉田 伸夫(よしだ のぶお)
科学史家・サイエンスライター
湘南

2017年6月12日(月) 10:30~11:30
2017年6月17日(土) 14:30~15:30
2017年6月22日(木) 10:30~11:30

しあわせヨガ ~脂肪燃焼~

しあわせヨガ ~脂肪燃焼~
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!こちらは大人気のヨガ講師、太田先生による「脂肪燃焼ヨガ」のクラスです。ヨガで血行を良くし代謝を高めて、燃焼Bodyを目指しましょう!ヨガ初心者の方も、運動に苦手意識のある方も、みなさま安心してご参加いただける内容です。ぜひご参加ください!

◇定員:各回12名
◇参加費:無料
◇持ち物:飲み物、バスタオル(ヨガマットの上に敷く用)
※ヨガマットはご用意いたします(ご自身のヨガマットをお持ち込みいただいてもかまいません。)
※ご参加はお一人さま1回ずつとなります。ご予約時、ご参加希望日をお伝えください

※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます
Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のd-labo湘南またはTポイント支店ホームページから可能です
d-labo湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします
太田 善栄(おおた よしえい)
anjyareal yoga family 主宰
湘南

2017年6月12日(月) 12:00~13:00
2017年6月17日(土) 16:00~17:00
2017年6月22日(木) 12:00~13:00

しあわせヨガ ~体幹強化~

しあわせヨガ ~体幹強化~
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!こちらは大人気のヨガ講師、太田先生による「体幹強化ヨガ」のお教室です。ヨガでじっくりカラダを伸ばして、芯からしなやかなBodyを目指しましょう!ヨガ初心者の方も、運動に苦手意識のある方も、みなさま安心してご参加いただける内容です。ぜひご参加ください!

◇定員:各回12名
◇参加費:無料
◇持ち物:飲み物、バスタオル(ヨガマットの上に敷く用)
※ヨガマットはご用意いたします(ご自身のヨガマットをお持ち込みいただいてもかまいません。)
※ご参加はお一人さま1回ずつとなります。ご予約時、ご参加希望日をお伝えください

※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます
Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のd-labo湘南またはTポイント支店ホームページから可能です
d-labo湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします
太田 善栄(おおた よしえい)
anjyareal yoga family 主宰
湘南

2017年6月11日(日) 15:00~16:30

家計をちょっとおトクにする裏ワザ講座

家計をちょっとおトクにする裏ワザ講座
ふるさと納税、税額控除、共通ポイント、NISA…「言葉は聞いたことあるけど、私でもおトクに利用できるの?」「仕組みはよく分からないけど、話題のテーマだから知りたい!」「家を買った」「子どもが進学する」「生活環境が変わるから家計の収支を見直したい」そんなみなさまにおススメのトークショーです!知っているとトクする「金融」の様々な裏ワザを活用して、今の家計を見直してみませんか?ファイナンシャルプランナーの伊藤氏が、基本的な知識を丁寧にお伝えいたします。お誘い合わせのうえ、ぜひご参加ください。

◆トークショーテーマ
・ふるさと納税の仕組み
・結局どのポイントが貯まりやすい?
・税額控除は誰でもできる!
・NISAって何?
などなど

◆定員:30名
◆参加費:無料
伊藤 亮太(いとう りょうた)
ファイナンシャルプランナー(CFP)
二子玉川

2017年6月11日(日) 10:30~12:00

プロのアスレティック・トレーナーが教える子どものための身体の使い方講座

プロのアスレティック・トレーナーが教える子どものための身体の使い方講座

身体の仕組みや正しい姿勢・歩き方などについて、プロのアスレティック・トレーナーがわかりやすくお伝えする身体の使い方講座を開催します。この講座では、運動能力を向上したいというお子さまのために、ラダーを使った簡単なトレーニングも実施します。小さい頃から正しい身体の使い方を学んで、お子さまの将来の可能性をひろげませんか。

○定員:30名
○対象:小学生(保護者の方の同伴が必要となります)
○持ち物:タオル・運動靴
※当日は動きやすい服装でお越しください

有間 義和(ありま よしかず)
アスレティック・トレーナー
たまプラーザ

2017年6月10日(土) 午前の部 11:00~12:00

鏡と遊ぼう、鏡に描こう

鏡と遊ぼう、鏡に描こう
お子さまが生まれながらに持っている「8つの知能」(言語、音楽、論理数学、空間構成、身体運動、自然科学、社会性、自己受容)や可能性を最大限に伸ばし、総合的に学べる教育カリキュラムを提供するポピンズ アクティブラーニングスクール。今回は同スクールのアート講師のお二人をお招きし、ワークショップ「鏡と遊ぼう、鏡に描こう」を開催。普段は姿を映す道具として使っている鏡ですが、実は創作の素材としても、キャンバスとしても面白い素材です。ミラーシートに映る自分や周りの景色を見ながら、自由に発想し、鏡にいろいろ描いてみよう!

■定員:各回10組20名(要予約/先着順/各回とも保護者の方のお付添いが必要となります。)
■参加費:無料
■対象年齢:午前の部 2歳~4歳まで
■その他:キャンセルされる場合はお早めにご連絡ください
角田 優、高田 陽三
たまプラーザ

2017年6月10日(土) 午後の部 14:00~15:00

鏡と遊ぼう、鏡に描こう

鏡と遊ぼう、鏡に描こう
お子さまが生まれながらに持っている「8つの知能」(言語、音楽、論理数学、空間構成、身体運動、自然科学、社会性、自己受容)や可能性を最大限に伸ばし、総合的に学べる教育カリキュラムを提供するポピンズ アクティブラーニングスクール。今回は同スクールのアート講師のお二人をお招きし、ワークショップ「鏡と遊ぼう、鏡に描こう」を開催。普段は姿を映す道具として使っている鏡ですが、実は創作の素材としても、キャンバスとしても面白い素材です。ミラーシートに映る自分や周りの景色を見ながら、自由に発想し、鏡にいろいろ描いてみよう!

■定員:各回10組20名(要予約/先着順/各回とも保護者の方のお付添いが必要となります。)
■参加費:無料
■対象年齢:午後の部 5歳以上
■その他:キャンセルされる場合はお早めにご連絡ください
角田 優、高田 陽三
 
湘南

2017年6月9日(金) 14:00~15:00
2017年6月13日(火) 10:30~11:30
2017年6月28日(水) 14:00~15:00

ヒップアップヨガ

ヒップアップヨガ
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!片山道子先生の6月からのヨガテーマは「ヒップアップ」。女性の後ろ姿の印象を大きく左右するヒップラインは、他人の目に触れやすく、垂れているだけで老けた印象を与え、足が短く見えてしまいます。ヒップラインが崩れてしまう原因は、加齢だけではありません。もちろん、年齢を重ねるごとにヒップラインは垂れやすくなりますが、年をとると必ず垂れ尻になるというわけではないのです。お尻の筋肉を鍛え、一緒にキュッと引き締まった美尻を目指しましょう!

◇定員:各回12名
◇参加費:無料
◇持ち物:飲み物、バスタオル(ヨガマットの上に敷く用)
※ヨガマットはご用意いたします(ご自身のヨガマットをお持ち込みいただいてもかまいません。)
※ご参加はお一人さま1回ずつとなります。ご予約時、ご参加希望日をお伝えください

※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます。
Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のd-labo湘南またはTポイント支店ホームページから可能です。
d-labo湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております。
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします。
片山 道子(かたやま みちこ)
Tropical YOGA主宰
湘南

2017年6月9日(金) 15:30~16:30
2017年6月13日(火) 12:00~13:00
2017年6月28日(水) 15:30~16:30

背中・二の腕シェイプヨガ

背中・二の腕シェイプヨガ
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!こちらのテーマは「背中・二の腕シェイプ」。「背中」は自分ではなかなか見ることのない部位ですが、人の目につきやすい場所でもあります。そして「二の腕」は、20代で早くも筋肉量の減少が始まってしまう太りやすい部位です。肌を出す機会が多いこれからの季節、この2つの部位をヨガで意識的に動かして、しっかり脂肪を燃焼させましょう。

◇定員:各回12名
◇参加費:無料
◇持ち物:飲み物、バスタオル(ヨガマットの上に敷く用)
※ヨガマットはご用意いたします(ご自身のヨガマットをお持ち込みいただいてもかまいません。)
※ご参加はお一人さま1回ずつとなります。ご予約時、ご参加希望日をお伝えください

※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます。
Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のd-labo湘南またはTポイント支店ホームページから可能です。
d-labo湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております。
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします。
片山 道子(かたやま みちこ)
Tropical YOGA主宰
湘南

2017年6月8日(木) 10:30~12:30

ツヤ肌・美眉・ぱっちり目元で 目指せ垢抜け美人!メイクブラッシュアップレッスン

ツヤ肌・美眉・ぱっちり目元で 目指せ垢抜け美人!メイクブラッシュアップレッスン
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!今回は、「美容」をテーマに理想の自分にアプローチするセミナーです。毎日見ている自分のお顔ですが、自己流メイクに満足していらっしゃる方は実は少ないのではないでしょうか。当日は、みなさまで一緒にフルメイクを行ないながら、肌作りの仕方や眉の描き方、目元メイクのポイントなどを実践していただきます。「外さない」メイク方法のコツを知って、日々の生活をさらに輝かせましょう。

◆定員:10名
◆参加費:無料
◆持ち物:メイク落とし、メイク道具一式
※鏡はこちらでご用意いたします

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます
Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のd-labo湘南またはTポイント支店ホームページから可能です。d-labo湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします
橋本 ワコ(はしもと わこ)
ミッドタウン

2017年6月8日(木) 19:00~21:00

HAVE A GOOD RIDE!
最高のサイクルウェアで世界中のサイクリストを快適に!

HAVE A GOOD RIDE!<br>最高のサイクルウェアで世界中のサイクリストを快適に!
1976年、アソスは世界初となるフルカーボンバイクの開発研究中、偶然の発見から現在のサイクリングショーツの原型を考案しました。本セミナーではアソスの画期的なサイクリングウェアブランドに至るまでの変遷を紹介するとともに、サイクルウェアの重要性や選び方、おすすめのヨーロッパ自転車旅までをお話しいただきます。

※ご予約のない場合ご参加いただけませんので、必ず事前にご予約ください。
マーカス ・ オルド
スイス・アソス社 海外マーケティング担当責任者
湘南

2017年6月7日(水)11:00~12:00
2017年6月21日(水)11:00~12:00

シェイプアップストレッチと正しい「歩き方」レッスン

シェイプアップストレッチと正しい「歩き方」レッスン
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!昨年もセミナーで講師を務めていただいた「SCDスポーツクラブ」の竹下氏を再び講師にお迎えして、自宅で実践できる効果的なストレッチの方法と、正しい歩き方についてレクチャーいただきます。間違った歩き方は、カラダのゆがみや不調を引き起こします。日々のカラダメンテナンスのために、ぜひご参加ください。

◇定員:各回12名
◇参加費:無料
◇持ち物:飲み物、バスタオル(ヨガマットの上に敷く用)
※ヨガマットはご用意いたします(ご自身のヨガマットをお持ち込みいただいてもかまいません。)

※ご参加はお一人さま1回のみとなりますご予約時、ご参加希望日をお伝えください

※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます
※Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のd-labo湘南またはTポイント支店ホームページから可能です。
d-labo湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします
竹下 琢也(たけした たくや)
SCDスポーツクラブ指導員
二子玉川

2017年6月7日(水)10:30~12:00

ママと子どものヨガ
~親子でヨガを楽しもう!~

ママと子どものヨガ <br>~親子でヨガを楽しもう!~
ママと子どもで親子そろって、手遊び唄を交えながらヨガをお楽しみいただけます。ヨガで心と身体のバランスが整い、その効果を感じることができるはずです。

○ 定員:ママと子ども限定8組(スルガ銀行にお取引ある方を優先させていただきます)
○ 対象者:ママと子ども(1歳以上)
○ 当日は動きやすい服装でお越しください。
○ 一人でも多くの方にご参加の機会が訪れますよう、キャンセルの場合はお早めにご連絡をお願いいたします。
○ 円滑なセミナー運営のため、大変恐縮ではございますが、開始10分前までには受付をお済ませください。
小野 菜津子(おの なつこ)
インド中央政府科学技術省公認ヨーガ講師/ヨーガ療法士