d-labo

SURUGA d-labo. Bring your dream to reality. Draw my dream.

イベントスケジュール

湘南

2017年6月11日(日) 15:00~16:30

家計をちょっとおトクにする裏ワザ講座

家計をちょっとおトクにする裏ワザ講座
ふるさと納税、税額控除、共通ポイント、NISA…「言葉は聞いたことあるけど、私でもおトクに利用できるの?」「仕組みはよく分からないけど、話題のテーマだから知りたい!」「家を買った」「子どもが進学する」「生活環境が変わるから家計の収支を見直したい」そんなみなさまにおススメのトークショーです!知っているとトクする「金融」の様々な裏ワザを活用して、今の家計を見直してみませんか?ファイナンシャルプランナーの伊藤氏が、基本的な知識を丁寧にお伝えいたします。お誘い合わせのうえ、ぜひご参加ください。

◆トークショーテーマ
・ふるさと納税の仕組み
・結局どのポイントが貯まりやすい?
・税額控除は誰でもできる!
・NISAって何?
などなど

◆定員:30名
◆参加費:無料
伊藤 亮太(いとう りょうた)
ファイナンシャルプランナー(CFP)
二子玉川

2017年6月11日(日) 10:30~12:00

プロのアスレティック・トレーナーが教える子どものための身体の使い方講座

プロのアスレティック・トレーナーが教える子どものための身体の使い方講座

身体の仕組みや正しい姿勢・歩き方などについて、プロのアスレティック・トレーナーがわかりやすくお伝えする身体の使い方講座を開催します。この講座では、運動能力を向上したいというお子さまのために、ラダーを使った簡単なトレーニングも実施します。小さい頃から正しい身体の使い方を学んで、お子さまの将来の可能性をひろげませんか。

○定員:30名
○対象:小学生(保護者の方の同伴が必要となります)
○持ち物:タオル・運動靴
※当日は動きやすい服装でお越しください

有間 義和(ありま よしかず)
アスレティック・トレーナー
たまプラーザ

2017年6月10日(土) 午前の部 11:00~12:00

鏡と遊ぼう、鏡に描こう

鏡と遊ぼう、鏡に描こう
お子さまが生まれながらに持っている「8つの知能」(言語、音楽、論理数学、空間構成、身体運動、自然科学、社会性、自己受容)や可能性を最大限に伸ばし、総合的に学べる教育カリキュラムを提供するポピンズ アクティブラーニングスクール。今回は同スクールのアート講師のお二人をお招きし、ワークショップ「鏡と遊ぼう、鏡に描こう」を開催。普段は姿を映す道具として使っている鏡ですが、実は創作の素材としても、キャンバスとしても面白い素材です。ミラーシートに映る自分や周りの景色を見ながら、自由に発想し、鏡にいろいろ描いてみよう!

■定員:各回10組20名(要予約/先着順/各回とも保護者の方のお付添いが必要となります。)
■参加費:無料
■対象年齢:午前の部 2歳~4歳まで
■その他:キャンセルされる場合はお早めにご連絡ください
角田 優、高田 陽三
たまプラーザ

2017年6月10日(土) 午後の部 14:00~15:00

鏡と遊ぼう、鏡に描こう

鏡と遊ぼう、鏡に描こう
お子さまが生まれながらに持っている「8つの知能」(言語、音楽、論理数学、空間構成、身体運動、自然科学、社会性、自己受容)や可能性を最大限に伸ばし、総合的に学べる教育カリキュラムを提供するポピンズ アクティブラーニングスクール。今回は同スクールのアート講師のお二人をお招きし、ワークショップ「鏡と遊ぼう、鏡に描こう」を開催。普段は姿を映す道具として使っている鏡ですが、実は創作の素材としても、キャンバスとしても面白い素材です。ミラーシートに映る自分や周りの景色を見ながら、自由に発想し、鏡にいろいろ描いてみよう!

■定員:各回10組20名(要予約/先着順/各回とも保護者の方のお付添いが必要となります。)
■参加費:無料
■対象年齢:午後の部 5歳以上
■その他:キャンセルされる場合はお早めにご連絡ください
角田 優、高田 陽三
 
湘南

2017年6月9日(金) 14:00~15:00
2017年6月13日(火) 10:30~11:30
2017年6月28日(水) 14:00~15:00

ヒップアップヨガ

ヒップアップヨガ
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!片山道子先生の6月からのヨガテーマは「ヒップアップ」。女性の後ろ姿の印象を大きく左右するヒップラインは、他人の目に触れやすく、垂れているだけで老けた印象を与え、足が短く見えてしまいます。ヒップラインが崩れてしまう原因は、加齢だけではありません。もちろん、年齢を重ねるごとにヒップラインは垂れやすくなりますが、年をとると必ず垂れ尻になるというわけではないのです。お尻の筋肉を鍛え、一緒にキュッと引き締まった美尻を目指しましょう!

◇定員:各回12名
◇参加費:無料
◇持ち物:飲み物、バスタオル(ヨガマットの上に敷く用)
※ヨガマットはご用意いたします(ご自身のヨガマットをお持ち込みいただいてもかまいません。)
※ご参加はお一人さま1回ずつとなります。ご予約時、ご参加希望日をお伝えください

※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます。
Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のd-labo湘南またはTポイント支店ホームページから可能です。
d-labo湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております。
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします。
片山 道子(かたやま みちこ)
Tropical YOGA主宰
湘南

2017年6月9日(金) 15:30~16:30
2017年6月13日(火) 12:00~13:00
2017年6月28日(水) 15:30~16:30

背中・二の腕シェイプヨガ

背中・二の腕シェイプヨガ
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!こちらのテーマは「背中・二の腕シェイプ」。「背中」は自分ではなかなか見ることのない部位ですが、人の目につきやすい場所でもあります。そして「二の腕」は、20代で早くも筋肉量の減少が始まってしまう太りやすい部位です。肌を出す機会が多いこれからの季節、この2つの部位をヨガで意識的に動かして、しっかり脂肪を燃焼させましょう。

◇定員:各回12名
◇参加費:無料
◇持ち物:飲み物、バスタオル(ヨガマットの上に敷く用)
※ヨガマットはご用意いたします(ご自身のヨガマットをお持ち込みいただいてもかまいません。)
※ご参加はお一人さま1回ずつとなります。ご予約時、ご参加希望日をお伝えください

※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます。
Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のd-labo湘南またはTポイント支店ホームページから可能です。
d-labo湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております。
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします。
片山 道子(かたやま みちこ)
Tropical YOGA主宰
湘南

2017年6月8日(木) 10:30~12:30

ツヤ肌・美眉・ぱっちり目元で 目指せ垢抜け美人!メイクブラッシュアップレッスン

ツヤ肌・美眉・ぱっちり目元で 目指せ垢抜け美人!メイクブラッシュアップレッスン
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!今回は、「美容」をテーマに理想の自分にアプローチするセミナーです。毎日見ている自分のお顔ですが、自己流メイクに満足していらっしゃる方は実は少ないのではないでしょうか。当日は、みなさまで一緒にフルメイクを行ないながら、肌作りの仕方や眉の描き方、目元メイクのポイントなどを実践していただきます。「外さない」メイク方法のコツを知って、日々の生活をさらに輝かせましょう。

◆定員:10名
◆参加費:無料
◆持ち物:メイク落とし、メイク道具一式
※鏡はこちらでご用意いたします

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます
Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のd-labo湘南またはTポイント支店ホームページから可能です。d-labo湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします
橋本 ワコ(はしもと わこ)
ミッドタウン

2017年6月8日(木) 19:00~21:00

HAVE A GOOD RIDE!
最高のサイクルウェアで世界中のサイクリストを快適に!

HAVE A GOOD RIDE!<br>最高のサイクルウェアで世界中のサイクリストを快適に!
1976年、アソスは世界初となるフルカーボンバイクの開発研究中、偶然の発見から現在のサイクリングショーツの原型を考案しました。本セミナーではアソスの画期的なサイクリングウェアブランドに至るまでの変遷を紹介するとともに、サイクルウェアの重要性や選び方、おすすめのヨーロッパ自転車旅までをお話しいただきます。

※ご予約のない場合ご参加いただけませんので、必ず事前にご予約ください。
マーカス ・ オルド
スイス・アソス社 海外マーケティング担当責任者
湘南

2017年6月7日(水)11:00~12:00
2017年6月21日(水)11:00~12:00

シェイプアップストレッチと正しい「歩き方」レッスン

シェイプアップストレッチと正しい「歩き方」レッスン
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!昨年もセミナーで講師を務めていただいた「SCDスポーツクラブ」の竹下氏を再び講師にお迎えして、自宅で実践できる効果的なストレッチの方法と、正しい歩き方についてレクチャーいただきます。間違った歩き方は、カラダのゆがみや不調を引き起こします。日々のカラダメンテナンスのために、ぜひご参加ください。

◇定員:各回12名
◇参加費:無料
◇持ち物:飲み物、バスタオル(ヨガマットの上に敷く用)
※ヨガマットはご用意いたします(ご自身のヨガマットをお持ち込みいただいてもかまいません。)

※ご参加はお一人さま1回のみとなりますご予約時、ご参加希望日をお伝えください

※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます
※Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のd-labo湘南またはTポイント支店ホームページから可能です。
d-labo湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします
竹下 琢也(たけした たくや)
SCDスポーツクラブ指導員
二子玉川

2017年6月7日(水)10:30~12:00

ママと子どものヨガ
~親子でヨガを楽しもう!~

ママと子どものヨガ <br>~親子でヨガを楽しもう!~
ママと子どもで親子そろって、手遊び唄を交えながらヨガをお楽しみいただけます。ヨガで心と身体のバランスが整い、その効果を感じることができるはずです。

○ 定員:ママと子ども限定8組(スルガ銀行にお取引ある方を優先させていただきます)
○ 対象者:ママと子ども(1歳以上)
○ 当日は動きやすい服装でお越しください。
○ 一人でも多くの方にご参加の機会が訪れますよう、キャンセルの場合はお早めにご連絡をお願いいたします。
○ 円滑なセミナー運営のため、大変恐縮ではございますが、開始10分前までには受付をお済ませください。
小野 菜津子(おの なつこ)
インド中央政府科学技術省公認ヨーガ講師/ヨーガ療法士
ミッドタウン

2017年6月6日(火) 19:00~20:30

紫原明子さんに聞く、
「家族無計画」から見る女性の人生とお金

紫原明子さんに聞く、<br>「家族無計画」から見る女性の人生とお金
「正しい家族」は、もうやめた――。新しい家族論をつづったエッセイ『家族無計画』の著者、紫原明子さんに「お金」について伺う公開インタビュー。紫原さんは、キャバクラで月2,000万円豪遊したり、思い余って都知事選に出馬したりと、「日本一炎上しがちな夫」こと起業家・家入一真氏と18歳で結婚、31歳で離婚し社会人デビュー。「どんなに夫の稼ぎが良くても自分に経済力があったほうがいい」。さまざまな失敗、反省を経て、現在は2児を育てながらエッセイストとして活躍している紫原さんが語る、女性の人生にとって「お金」とは?
女性のための資産運用メディア「DAILY ANDS」(運営:株式会社 ZUU) が深堀りします。

■定員:60名さま
※ご予約のない場合ご参加いただけませんので、必ず事前にご予約ください。
紫原 明子(しはら あきこ)
エッセイスト
湘南

2017年6月5日(月) ①10:30~11:30 ②12:00~13:00
2017年6月20日(火) ③10:30~11:30

ビューティーケアヨガ

ビューティーケアヨガ
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!ヨガの深く心地いい呼吸で、まるで波に揺られるようにリラックスしながらビューティーケア&ボディメイクを行なっていきましょう。カラダ全体をほぐしてバランスを整えながら強化していく動きの多いヨガはカラダのコア(体幹)となる部分を鍛えることができます。姿勢、腰痛、肩こりを改善する手助けにもなりますので、自分に合った無理のないカラダづくりを行なっていくのに最適です。ヨガでココロを開放して、贅沢なひと時を思いきり楽しみましょう。

◇定員:各回12名
◇参加費:無料
◇持ち物:飲み物、バスタオル(ヨガマットの上に敷く用)
※ヨガマットはご用意いたします(ご自身のヨガマットをお持ち込みいただいてもかまいません。)

※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください
※本セミナー①②③ならびに6/20午後に開催される「ビューティーケアヨガ」は同内容となります。全4回のうちご参加はお一人さま1回のみとなりますので、あらかじめご了承ください

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます
※Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のd-labo湘南またはTポイント支店ホームページから可能です。
d-labo湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします
竹内 れいこ(たけうち れいこ)
Beach Time Yoga主宰
湘南

2017年6月4日(日) 11:00~13:00
2017年6月11日(日) 11:00~13:00

未来のために今から始める健康貯金 カラダのゆがみ解消レッスン

未来のために今から始める健康貯金 カラダのゆがみ解消レッスン
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!今回は、骨盤と姿勢の矯正により、健康なカラダを目指すセミナーです。骨盤や背骨がゆがむことにより、人は様々な不調や病気を引き起こすと言われています。「カイロプラクティック」は、これらのゆがみを手で正しい位置に戻し、人間の自然治癒力を利用してカラダの機能を回復させるという、アメリカで生まれた民間療法です。当日は、カイロプラクティックの専門家が、正しい姿勢のとり方や、肩こり・腰痛・骨盤のゆがみに効果的な運動の実践方法等をレクチャーします。みなさまの未来の健康のために、ぜひご参加ください。

◆定員:各回12名
◆参加費:無料
◆持ち物:フェイスタオル
※動きやすい服装でお越しください

※ご参加はお一人さま1回ずつとなります。ご予約時、ご参加希望日をお伝えください
※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます
Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のd-labo湘南またはTポイント支店ホームページから可能です。d-labo湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします
渡邉 城作(わたなべ じょうさく)
日本カイロプラクティックセンター大船院長、B.C.Sc.(カイロプラクティック理学士)
たまプラーザ

2017年6月3日(土) 10:30~12:00

子育て学講座「子どもとの関係性の作り方」
~子どもとの<対話>~

子育て学講座「子どもとの関係性の作り方」<br>~子どもとの<対話>~
「子どもは“かけられた言葉”でそのような人になる」ことから、今回の子育て学講座では子どもの力を引き出す「言葉のかけ方」、特に「動機づけ」と「意識づけ」という言葉かけの在り方について、ご家庭の日常に おける実践方法をお伝えしていきます。また、後半30分では、絵本から広がるワークショップ「WithBookプログラム」のプチ教室を行ないます。親子で絵本の世界を楽しむ素敵な時間をお過ごしください。

■定員:30名(要予約/先着順)
■参加費:無料
■対象者:乳幼児のお子さまをお持ちのパパママ、妊娠期の方とパートナーの方
■その他:キャンセルされる場合はお早めにご連絡ください
清水 美恵(しみず みえ)
チャイルド・ファミリーコンサルタントアソシエイト、チャイルドマインダー
静岡

2017年6月3日(土) 13:30~15:30

『旅行スナップを上手に撮ってみませんか?』アルバム、フォトブックを作るための写真の撮り方~初心者編~

『旅行スナップを上手に撮ってみませんか?』アルバム、フォトブックを作るための写真の撮り方~初心者編~
旅は非日常の世界に浸れ、景色や家族の写真を撮るには絶好の機会です。しかし、あれこれと撮ってみても「あともう一歩!」とがっかりしたことはありませんか?今回のセミナーでは、「旅の思い出アルバム」を作るための写真の撮り方や、コンパクトカメラだからこそ簡単に楽しくできるワザなど、実践を交えながらお聴きいただきます。フォトブックなどを作るための風景と人物の関係や、ポートレートの撮り方・撮られ方をこの機会に身につけてみませんか?

◇参加費:無料
◇定員:20名
◇持ち物:コンパクトデジタルカメラ

※スルガ銀行とお取引のある方を対象とさせていただきます。口座をお持ちでない方は、セミナー前日までにお近くの支店にてご開設をお願いいたします

【同時開催】
『モロッコ~その色彩とくらし~』

第1部 2017年5月30日(火)~6月7日(水)
第2部 2017年6月8日(木)~6月18日(日)
時間:10:00~19:00(最終日は16:00まで)
場所:d-labo静岡ギャラリースペースANNEX静岡伊勢丹3F
杉山 美矢子(すぎやま みやこ)
フリーカメラマン
湘南

2017年5月29日(月)10:00~15:30

春のお散歩写真ワークショップ 農園フォトレッスン&お日さまヨガ&窯焼き薬膳ピザ作り

春のお散歩写真ワークショップ 農園フォトレッスン&お日さまヨガ&窯焼き薬膳ピザ作り
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、7月までd-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!今回の「お散歩写真ワークショップ」も、藤沢の農園「BLOOM FARM」が舞台です。野菜の小話やオリーブの木の前でのヨガ教室を実施して、お腹が空いた頃に窯焼き薬膳ピザ作りを行ないます。アウトドアの楽しさをカメラ仲間と味わいながら、竹之内氏からの人物・風景写真の撮影ワークショップで更なるカメラ技術の向上を目指しましょう!もちろん今回もプリント写真の鑑賞会を実施します。ぜひご参加ください。

◆内容
10:00:BLOOM FARM 集合
~11:00:農園フォトレッスン(人物・風景写真の撮り方)
~12:00:オリーブの木の前で「薬膳ヨガ教室」
※雨天の際は室内にて実施いたします
~13:30:窯焼きピザ作り&試食会
~15:00:湘南T-SITEへ移動、「カメラのキタムラ」にて写真プリント
~15:30:d-labo湘南にて鑑賞会、終了
※プログラムは、当日の状況により変更となることがございます

◆定員:10名
◆持ち物:デジタルカメラまたはフィルムカメラ(スマホでもOKです!)、バスタオルまたはヨガマット、お飲み物
◆参加費:3,500円(税込・実費)
※お支払いは、写真プリント時に「カメラのキタムラ湘南T-SITE店」でお願いします
※交通費等は、別途お客さま負担となります
※農園ではお野菜の販売も行なっております(ピザの具材の追加購入やお土産用にご利用いただけます)
◆会場アクセス
BLOOM FARM
〒252-0822 神奈川県藤沢市葛原489-5
小田急線「長後駅」西口、または「湘南台駅」西口から神奈中バス「吉岡工業団地行」約15分乗車、停留所「宮下」下車徒歩約4分

※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください
竹之内 健一、漆原 陽平、丸山 あづ
湘南

2017年5月28日(日) 10:30~11:30

しあわせヨガ

しあわせヨガ
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!こちらは、すでにおなじみの太田先生による、「しあわせヨガ」のクラス。初心者の方も安心して取り組んでいただける内容です。「ヨガに興味はあるけど、カラダが固いから中々挑戦できない。」「何か運動したいけど、続けられるか不安。」「カラダもココロも、最近なんだかスッキリしない。」そんなみなさまにオススメしたい、「しあわせヨガ」!ゆっくりじっくりカラダをほぐして、柔軟になっていく自分を楽しみましょう。
お子さま連れでもご参加いただけますので、ぜひお気軽にご参加ください。

◇定員:12名
◇参加費:無料
◇持ち物:飲み物
※ヨガマットはご用意いたします

※d-labo湘南にはキッズスペースがございません。お子さま連れでご参加される場合、セミナー中もご自身でお子さまを見ていただくようになりますので、あらかじめご了承ください
※本セミナーには、初参加の方の優先枠を設けております。ご参加に条件はございませんのでぜひこの機会にご参加ください!
※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※万が一、当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください
太田 善栄(おおた よしえい)
anjyareal yoga family 主宰
湘南

2017年5月28日(日) 14:30~16:00

「アーユルヴェーダ」でカラダの中から美しく
~インドの自然療法から紐解くワタシのライフスタイル~

「アーユルヴェーダ」でカラダの中から美しく <br>~インドの自然療法から紐解くワタシのライフスタイル~
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか? 『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!こちらは、ヨガ教室でおなじみの太田先生による「アーユルヴェーダ」をテーマにしたトークショー。どこかで聞いたことのあるこの言葉、実はインド発祥の伝統的な自然療法なんです。アーユルヴェーダの世界では、私たちのカラダは「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」といった3種類の“ドーシャ”と呼ばれる生命エネルギー(体質)が働いていると言われています。セミナーでは、みなさまの「ドーシャ診断」を実施して自分の体質を知っていただき、食事や運動などの取り入れ方をレクチャーしながら、それぞれのベストなライフスタイルを送る方法を一緒に考えていきます。自分を優しく見つめ直して、より豊かなココロで毎日を過ごしましょう。ぜひ、ご参加ください。

◇定員:30名
◇参加費:無料
◇持ち物:筆記用具

※セミナー当日は、お飲物をお持ち込みいただいてのご参加も可能です。ご予約のみなさまには、当日2号館2階「FRESCA」さんの“ホットシナモンスパイスティー”200円引き券(400円→200円/税別)をプレゼントいたします!
太田 善栄(おおた よしえい)
anjyareal yoga family 主宰
湘南

2017年5月28日(日) 12:00~13:00

メンズヨガ
~男性限定ヨガ教室~

メンズヨガ <br>~男性限定ヨガ教室~
あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、d-labo湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!こちらは「男性限定」のヨガ教室!ヨガをやってみたい、でも女性ばかりの中で取り組むのは気恥ずかしい。そんな男性のみなさまにピッタリなヨガ教室です!ゆっくりじっくりヨガに取り組んで、仕事で疲れたカラダをリフレッシュしましょう。ヨガは有酸素運動です。無理のない動きを習得すれば、毎日自宅でも続けることができ、健康的なカラダづくりにも繋がります。ぜひお気軽にご参加ください。

◇定員:10名
◇参加費:無料
◇持ち物:飲み物
※ヨガマットはご用意いたします

※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※万が一、当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください。
太田 善栄(おおた よしえい)
anjyareal yoga family 主宰
たまプラーザ

2017年5月27日(土)10:30~11:30

赤ちゃんの気持ちがわかる!
“ベビーサイン”でハッピー子育て

赤ちゃんの気持ちがわかる!<br>“ベビーサイン”でハッピー子育て
泣いていたり、「あっあっ!」と何かを伝えたい様子の赤ちゃんの気持ちを知りたいと思うのは、親ならだれもが経験することではないでしょうか。“ベビーサイン”は、まだ上手にお話しができるようになる前の赤ちゃんと、手話やジェスチャーを使ってコミュニケーションをする育児法です。今回のイベントではこの“ベビーサイン”の始め方から伝え方などをご紹介していきます。“ベビーサイン”を通して、お子さんとより楽しい時間を過ごしていきましょう。

■定 員:15組30名(要予約/先着順)
■参加費:無料
■対象者:プレママ~1歳半までのお子さまをお持ちの方
■その他:キャンセルされる場合はお早めにご連絡ください
三宅 美絵子(みやけ みえこ)
一般社団法人日本ベビ-サイン協会マスター講師、アドラー心理カウンセラー