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湘南

2019年2月1日(金)13:00~14:30

「冷え性さんの薬膳酒ワークショップ」
~旬の素材で身体に優しいお酒を作ろう~

東洋医学では冬は『腎』の季節と言われています。腎=腎臓は生命力の源と言われ、実は寒さがとっても苦手なんです。
「身体が冷えるし、足腰がだるくなるなぁ」と言う方はまさに腎臓からの“助けて~”のサインかもしれません。
身体を温めて腎臓をいたわる食材を薬膳で取り入れてみませんか?

今回はお酒を楽しみながら健康を意識できる、冷え性さんのための薬膳酒作り。
天日干しした季節の野菜やフルーツをお酒につけ込むだけ、という手軽さです。
当日、ご希望の方は事前に仕込んでおいた薬膳酒を試飲できるので、出来上がりをイメージしながら作りましょう!
一瓶作ってお持ち帰りしたものは翌日からお飲みいただけます。最後に「冷え性を和らげるヨガポーズ」もお伝えしますよ。

身近で手軽な薬膳を一緒に作り味わい、季節ならではのヨガをして、食と運動の両面から自分の身体の声を聞いてみませんか?

◇持ち物:なし
◇定員:10名(d-labo湘南セミナーに初参加の方を優先させていただきます)
◇参加費:無料
◇募集期間
2019年1月25日(金)~2月1日(金)
◇ご注意事項:
・本セミナーは20歳以上の方を対象とさせていただきます。また、お車でのお越しはご遠慮ください。
・試飲は希望制です。ご不安のある場合は試食をお控えください。
・画像はイメージです。当日の素材はこれとは異なる場合がございます。


※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます。
※セミナーに関するトラブル等につきましては、当社は一切の責任を負いかねますので、あらかじめご了承ください。

2019年2月1日(金)13:00~14:30 「冷え性さんの薬膳酒ワークショップ」 ~旬の素材で身体に優しいお酒を作ろう~ 講師:澁谷 有美(しぶや ゆみ)

講師紹介

澁谷 有美(しぶや ゆみ)
澁谷 有美(しぶや ゆみ)

セラピストとしてお客さまの身体と寄り添う中で、食と運動の大切さを実感し、薬膳ヨガを学ぶ。リラクゼーション・食・運動を通し、日々の健康をサポートしている。日本セラピスト協会認定セラピスト歴7年 ・薬膳ヨガプロ養成コースティーチャートレーニングライセンスコース修了 ・薬膳ヨガマイスター1級 ・庭の癒し処 主宰

募集要項

日時 2019年2月1日(金)13:00~14:30
定員 10名 ※定員になり次第締め切らせていただきます。
主催 d-labo 湘南
会場 神奈川県藤沢市辻堂元町6-20-1 湘南T-SITE1号館2階
備考 本セミナーには初参加の優先枠を設けております。

申し込み方法

セミナー参加の申し込みはE-MAILにて承ります。
E-MAILには以下の内容を記入してください。

  • ご参加希望のセミナー名
  • お名前(ふりがなもお願いいたします。)
  • ご年齢
  • ご参加人数 (同伴者がいる場合はお名前・ふりがな・ご年齢もご記入ください。)
  • スルガ銀行とのお取引の有無 (有の場合は口座番号をご記入ください。)
  • ご連絡先 (電話番号・E-MAILアドレス)

申し込みメール送信(先着順)をもって受付完了とさせていただきます。
定員オーバーの場合にはその旨をご返信いたしますので、あらかじめご了承ください。

神奈川県藤沢市辻堂元町6–20–1 湘南T-SITE 1号館 2階
Tel.0466-35-1201
10:00~18:00 月~金曜日(祝日を除く)

  • セミナーはどなたでもご参加いただけます。
  • 一部イベントにつきましては年齢制限があり、保護者の同伴もしくは同意が必要となる場合があります。
  • 席数には限りがございます。
  • 場合によっては立ち見となる可能性がありますがご了承願います。
  • 万が一日程変更・中止の場合にはご連絡させていただきます。あらかじめご了承ください。
  • 最新のセミナー情報をメルマガで受け取りたい方はこちら

お問い合わせ

<湘南アクセスセンター>

0466-35-1201
10:00~18:00(月~金)
※祝日を除く

<メールでのお問い合わせ>