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静岡

2017年12月9日(土) 13:30~14:30

ウエルシス静岡伊勢丹店 × d-labo静岡 タイアップセミナー
姿勢改善 ~イスを使って生き生きトレーニング~

スマートフォンなどの普及により、私たちは日常前傾姿勢でいることが多いと思います。姿勢が悪くなると見た目だけでなく、頭痛や腰痛、肩こりの悪化などさまざまな悪影響を及ぼします。そこで今回は姿勢改善のポイントとなる体幹トレーニングを体験していただきます。イスを使用したトレーニングは初心者の方にもおすすめです。当日は体力チェックも実施します。また、いつまでも健康で若々しくいられるコツをお話いたします。
※動きやすい服装、運動靴でお越しください。

◇募集期間
2017年10月27日(金)~12月8日(金)

2017年12月9日(土) 13:30~14:30 ウエルシス静岡伊勢丹店 × d-labo静岡 タイアップセミナー姿勢改善 ~イスを使って生き生きトレーニング~ 講師:長島 歩(ながしま あゆみ)

講師紹介

長島 歩(ながしま あゆみ)
長島 歩(ながしま あゆみ)
ウエルシス静岡伊勢丹店 インストラクター
クラシックバレエを3歳から始め、幼少期にレニングラード国立バレエ団の日本公演に子役として出演。その後、大学在学中より神奈川県横浜市にあるワカバ・バレエアカデミーで講師として活躍。FTPバレトンプログラム資格取得。

募集要項

日時 2017年12月9日(土) 13:30~14:30
定員 15名 ※定員になり次第締め切らせていただきます。
主催 d-labo 静岡
会場 静岡県静岡市葵区呉服町2-1-5 ANNEX静岡伊勢丹3F

申し込み方法

セミナー参加の申し込みはE-MAILにて承ります。
E-MAILには以下の内容を記入してください。

  • ご参加希望のセミナー名
  • お名前(ふりがなもお願いいたします。)
  • ご年齢
  • ご参加人数 (同伴者がいる場合はお名前・ふりがな・ご年齢もご記入ください。)
  • スルガ銀行とのお取引の有無 (有の場合は口座番号をご記入ください。)
  • ご連絡先 (電話番号・E-MAILアドレス)

申し込みメール送信(先着順)をもって受付完了とさせていただきます。
定員オーバーの場合にはその旨をご返信いたしますので、あらかじめご了承ください。

静岡県静岡市葵区呉服町2-1-5 五風来館3階(ANNEX ISETAN 3階)
Tel.0120-602-689
お電話承り時間
9:00~17:00 月~金曜日(祝日、年末年始、休館日等を除く)

  • セミナーはどなたでもご参加いただけます。
  • 一部イベントにつきましては年齢制限があり、保護者の同伴もしくは同意が必要となる場合があります。
  • 席数には限りがございます。
  • 場合によっては立ち見となる可能性がありますがご了承願います。
  • 万が一日程変更・中止の場合にはご連絡させていただきます。あらかじめご了承ください。
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お問い合わせ

<静岡カスタマーセンター>

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