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静岡

2017年11月23日(木) 1部 13:30~14:30 / 2部 15:00~16:00

めざせ静岡マラソンプロジェクト#02 ~プロから学び、楽しく走る、そして、ステキな大人になる~

静岡マラソンレースのスタートラインに気持ちよく立っていただくことをコンセプトに、全5回で行なわれるランニングクリニックの第2回目。今回はd-labo静岡とのコラボ企画での開催となります。

◇定員:各部20名
◇参加費:2,000円(税込)
※所定の口座にお振込みとなります。詳しくはお申込みの方へ後日主催者よりご連絡をさせていただきます。 なお、当社は当イベント開催内において発生した一切の事故やケガ・病気などの責任を負いかねますのであらかじめご了承ください。
◇募集期間
2017年10月27日(金)~11月22日(水)

【第1部】
ランニング脱力講座
講師:齋藤 博之氏(歯科医)

人は長い距離を走ることで無意識に力みが出てきます。マラソン選手が走りながら手をぶらぶらさせる姿は体の力みをなくし、リラックスした状態で走るための一つの方法なのです。また、身体だけでなく顔も力みがちな部分です。奥歯の噛み締めは身体の力みやコンディショニングにも関係してきます。今回は歯科医の齋藤氏より上手な脱力方法をお教えいただきます。あなたの走力をフルに発揮させてみませんか。

【第2部】
「早く走るために、強くする」心拍トレーニング
講師:中川 智博氏(株式会社TOMO RUN代表)

フルマラソンを走り切る力は心臓を強くすることで養おう!をテーマにインターバル中心の心拍トレーニングを行ないます。基本動作、フォーム確認、アドバイスまで。進化するTOMO RUNのトレーニング方法をご体感いただきます。キャリア、実力、そして情熱あるコーチ陣とのRUNセッションです。

※小雨決行

◇主催:静岡朝日テレビ R.B.SESSION

2017年11月23日(木) 1部 13:30~14:30 / 2部 15:00~16:00 めざせ静岡マラソンプロジェクト#02 ~プロから学び、楽しく走る、そして、ステキな大人になる~ 講師:齋藤 博之、中川 智博

講師紹介

齋藤 博之、中川 智博
齋藤 博之、中川 智博

齋藤 博之(さいとう ひろゆき)
サイトウ歯科(新宿・磐田)勤務
日本顎関節学会所属。一般歯科治療と並行し顎関節症の治療を行なう。現在は緊張コントロールの技術をスポーツなどの緊張管理に活用している。

中川 智博(なかがわ ともひろ)
ランニングスクール株式会社TOMO RUN(浜松)代表
箱根駅伝では全日本学生選抜のキャプテン。スズキ陸上部ではキャプテンを務める。世界クロスカントリーの元日本代表。フルマラソンのタイムは2:18:59。

募集要項

日時 2017年11月23日(木) 1部 13:30~14:30 / 2部 15:00~16:00
定員 各部20名 ※定員になり次第締め切らせていただきます。
主催 d-labo 静岡
会場 静岡県静岡市葵区呉服町2-1-5 ANNEX静岡伊勢丹3F

申し込み方法

セミナー参加の申し込みはE-MAILにて承ります。
E-MAILには以下の内容を記入してください。

  • ご参加希望のセミナー名
  • お名前(ふりがなもお願いいたします。)
  • ご年齢
  • ご参加人数 (同伴者がいる場合はお名前・ふりがな・ご年齢もご記入ください。)
  • スルガ銀行とのお取引の有無 (有の場合は口座番号をご記入ください。)
  • ご連絡先 (電話番号・E-MAILアドレス)

申し込みメール送信(先着順)をもって受付完了とさせていただきます。
定員オーバーの場合にはその旨をご返信いたしますので、あらかじめご了承ください。

静岡県静岡市葵区呉服町2-1-5 五風来館3階(ANNEX ISETAN 3階)
Tel.0120-602-689
お電話承り時間
9:00~17:00 月~金曜日(祝日、年末年始、休館日等を除く)

  • セミナーはどなたでもご参加いただけます。
  • 一部イベントにつきましては年齢制限があり、保護者の同伴もしくは同意が必要となる場合があります。
  • 席数には限りがございます。
  • 場合によっては立ち見となる可能性がありますがご了承願います。
  • 万が一日程変更・中止の場合にはご連絡させていただきます。あらかじめご了承ください。
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お問い合わせ

<静岡カスタマーセンター>

0120-602-689
月~金曜日 9:00~17:00
(祝日、年末年始、休館日等を除く)

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