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二子玉川

2016年6月1日(水)14:00~16:00

心地よく暮らすヒント 『坐禅』
~自分のペースでココロとカラダのちょうどいいを知ろう~

『坐禅』を通じて自分自身と向き合う時間をつくってみませんか?今よりもっと心地よく暮らしていくために“いま”のココロの状態とカラダの調子に合った自分の心地よい落着き方を見つけていきましょう!

<定員 10 名>
○ どなたでもご参加いただけます。【幅広い世代の方のご参加をお待ちしております。】
【初めての方、正座が苦手な方、ひざを痛めてらっしゃる方もお気軽にご参加ください。】
○ 当日はヨガウェアー、ジャージなどの体を締め付けない楽な服装でお越しください。
【着替えをご希望される方は、お申込みの際にご相談ください。】

2016年6月1日(水)14:00~16:00 心地よく暮らすヒント 『坐禅』 ~自分のペースでココロとカラダのちょうどいいを知ろう~ 講師:小杉 瑞穂(こすぎ みずほ)

講師紹介

小杉 瑞穂(こすぎ みずほ)
小杉 瑞穂(こすぎ みずほ)
禅僧
禅寺にて修行。現在、若手の禅僧の育成に携わり、現代における禅の普及方法を研究。カフェで行なう、いす坐禅の会を主宰し、坐禅のつらい・厳しい・難しいといったイメージを払拭し、やわらかくおだやかな坐禅をより多くの方に体験してもらうための活動をしている。

募集要項

日時 2016年6月1日(水)14:00~16:00
定員 10名 ※定員になり次第締め切らせていただきます。
主催 d-labo 二子玉川
会場 東京都世田谷区玉川2丁目21番1号 二子玉川ライズ・オフィス12階

申し込み方法

申し訳ございませんが、参加申し込みの受付は終了いたしました。

東京都世田谷区玉川2-21-1 二子玉川ライズ・オフィス 12F
Tel.03-3707-7218
9:00~18:00 月~金曜日(祝日を除く)

  • セミナーはどなたでもご参加いただけます。
  • 一部イベントにつきましては年齢制限があり、保護者の同伴もしくは同意が必要となる場合があります。
  • 席数には限りがございます。
  • 場合によっては立ち見となる可能性がありますがご了承願います。
  • 万が一日程変更・中止の場合にはご連絡させていただきます。あらかじめご了承ください。
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お問い合わせ

<d-labo 二子玉川>

03-3707-7218
9:00~18:00(月~金)
※祝日を除く

<メールでのお問い合わせ>